Die Naturheilkunde ist eine Form der alternativen Medizin, die heutzutage immer beliebter wird.  Viele Menschen lassen sich mittlerweile nur noch hiernach behandeln, um ihrem Körper die unnötige Belastung durch künstlich hergestellte Medikamente zu ersparen.  In der Naturheilkunde wird fast ausschließlich mit Heilpflanzen gearbeitet, die der Körper deutlich besser vertragen kann. Im Großen und Ganzen wird bei dieser Variante der Medizin in erster Linie die Selbstheilung des Körpers aktiviert.

Von dem deutschen Mediziner Alfred Brauchle wurden um 1950 herum die folgende Punkte als Leitsätze für die Naturheilkunde festgesetzt:  Die Gefühle, die Willensvorgänge, die Gedanken, die Bewegung, die Nahrung, das Wasser, das Licht, die Luft, die Sonne, die Erde und die Kälte.  Auch heute noch werden diese Punkte als die wichtigsten Grundsätze für die Naturheilkunde angesehen.

Es gibt einige Verfahren, die mittlerweile fast jedem ein Begriff sind.  Hierzu zählen unter anderem die Bewegungstherapie, die gerade als „Krankengymnastik“ oder in Form von vom Arzt verschriebenen Massagen großen Anklang findet.  Bei der Aromatherapie werden ätherische Öle eingesetzt, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und die Heilung bei Krankheiten zu fördern.  Die Hydrotherapie ist am ehesten als „Kneipp-Kur“ bekannt, hierbei handelt es sich um Wasseranwendungen.

Ein  Verfahren, mit dem bisher bereits enorme Erfolge erzielt werden konnten, ist die Diätetik nach der Naturheilkunde. Hier bei wird der Ernährungsplan entsprechend dem Krankheitsbild angepasst, um schneller gesund zu werden.  Die etwas extreme Form hiervon ist das Heilfasten, bei dem die Nahrungsaufnahme über einen bestimmten Zeitraum komplett entfällt, um den Körper zu entgiften und zu entschlacken. Durch die bewusstere Lebensweise wird der Gesundheitszustand hierdurch positiv beeinflusst.

Praktiziert wird die Naturheilkunde vor Allem bei Heilpraktikern, allerdings wird Sie auch bei Allgemeinmedizinern immer beliebter. Mittlerweile gibt es runf 14.000 Ärzte in ganz Deutschland die mit dem Naturheilverfahren arbeiten.